ジム三昧

とにかく身体を動かす！！
余計なモヤモヤは考えない！！
悩む時間があったら筋肉鍛えろ！！
昔のように生き生きとなるかも！！
おーらおらおらおらおらあああ！！

3年ぶりに重い腰を上げた。

職場→パチスロ→家→職場→パチスロ→家　
加えてストレス。これ最悪。

5月1日から通い出し、もうすぐ3週間。
この悪循環を切り崩すべく糸口にはなった。

仕事が終わったらそのままジムへ直行し、プチハードな
筋トレで自分の筋肉を苦しめる。

オラ！！オラオラ！！（自虐系違います）

あーーーー、なんつーか爽快。
この筋肉が苦しんでプルプルいってるトコがいい。
やりすぎると次いきたくなくなるので、寸止め。
寸止め3回がベスト。違う違う。

オレが一番輝いていた3年前は
ピアノ教室・テニススクール・ジム
これが日々の生活に入っていたので、
たとえ社会人中堅といえどストレスなど
ほとんど溜まらない環境だった。

だから今、少しずつ精神面の健康を養っていこう。
重い腰を上げたオレ、偉いぞオレ！！

あーでもセックスはしたい。
いいぞ野獣！